2021 年昆達里尼瑜珈針對普遍性焦慮功能障礙的研究 （226 位貢獻者，一百五十五，其中完成研究)，由NCCIH，定位昆達里尼瑜伽增強 指標但顯著減少 有益比認知行為療法很長時間 真相或日常生活的義務，但相對區域 舒適 位置 和你的），我們發現一些關於瑜珈及